Kéo để làm mới
Vừa qua, Green Pool đã có dịp đón tiếp đại diện thương hiệu SWANS – thương hiệu kính bơi nổi tiếng đến từ Nhật Bản – trong buổi tham quan, trao đổi và training sản phẩm diễn ra tại Cung Thể Thao Dưới Nước Mỹ Đình. Không chỉ đơn thuần là một buổi giới thiệu sản phẩm, đây còn là dịp để hai bên cùng kết nối chuyên môn, chia sẻ kinh nghiệm thực tế trong môi trường đào tạo và thi đấu bơi lội chuyên nghiệp.
Không chỉ đồng hành cùng cộng đồng trong các hoạt động thể thao, nâng cao sức khỏe và lan tỏa lối sống tích cực mà Green Pool còn luôn hướng tới những giá trị nhân văn thông qua các hoạt động thiện nguyện thiết thực.
Mỗi dịp lễ 30/4 – 1/5 không chỉ là thời điểm để nghỉ ngơi, mà còn là cơ hội để mỗi người kết nối lại với những giá trị ý nghĩa – tinh thần đoàn kết, ý chí vượt qua thử thách và niềm tự hào dân tộc. Năm nay, hòa trong không khí sôi động đó, Green Pool mang đến một chương trình đặc biệt dành cho toàn bộ khách hàng và học viên: “Đường đua giải phóng – Vượt sóng vươn xa”.
Nhân dịp Giỗ Tổ Hùng Vương 10/3, một ngày lễ mang ý nghĩa thiêng liêng trong tâm thức người Việt, Green Pool đã tổ chức chương trình đặc biệt mang tên “BƠI TÍCH LŨY: 10,3 KM – HƯỚNG VỀ CỘI NGUỒN”. Không đơn thuần là một thử thách thể chất, chương trình chính là hành trình kết nối giữa sức khỏe – tinh thần – và giá trị văn hóa dân tộc.
Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận hàng nghìn trẻ em tử vong do tai nạn đuối nước – đặc biệt vào mùa hè, khi nhu cầu vui chơi dưới nước tăng cao. Để giảm thiểu tình trạng này, Green Pool Việt Nam phối hợp cùng CLB Bơi Thăng Long triển khai chương trình “Mùa hè an toàn” tại các trường tiểu học trên địa bàn Hà Nội.
Mỗi mùa hè đến, cũng là lúc trẻ em có nhiều thời gian hơn cho các hoạt động vui chơi, khám phá. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm tiềm ẩn nhiều nguy cơ, đặc biệt là tai nạn đuối nước.
🤝Ngày 31/3/2026, tại văn phòng tổng Công ty Green Pool (phường Từ Liêm, Hà Nội), Green Pool Việt Nam và Swans đã chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược, mở ra bước ngoặt quan trọng khi Swans trở thành đối tác đồng hành cung cấp các sản phẩm kính bơi cho toàn hệ thống Green Pool. Sự kiện này đánh dấu một cột mốc ý nghĩa, góp phần thúc đẩy hành trình phát triển bền vững và nâng tầm giá trị của cả hai đơn vị.
Chất lượng giảng dạy luôn là yếu tố cốt lõi trong đào tạo bơi. Với mục tiêu không ngừng nâng cao chuyên môn và đồng bộ chất lượng giảng dạy cho đội ngũ giáo viên, Green Pool đã tổ chức chương trình tập huấn giảng dạy bơi dành cho toàn bộ giáo viên và huấn luyện viên của trung tâm.
Chỉ cần hơi thở, chuyển động và làn nước xanh bao bọc lấy cơ thể.Trong không gian tĩnh lặng ấy, Lucky Angels Underwater – Thiên thần may mắn dưới nước không chỉ là một workshop, mà là một trải nghiệm nghệ thuật. Nơi con người thả lỏng, lắng nghe chính mình và để cảm xúc dẫn lối cho từng chuyển động dưới nước.
Năm 2025 đánh dấu một hành trình đầy nỗ lực, bền bỉ và trưởng thành của các học viên CLB Bơi Thăng Long. Không chỉ là một năm của rèn luyện thể chất, đây còn là năm ghi nhận tinh thần kỷ luật, ý chí vượt giới hạn bản thân và niềm đam mê bơi lội được nuôi dưỡng mỗi ngày.
Giáng sinh 2025 tại Green Pool đã trở nên đặc biệt hơn bao giờ hết khi những buổi tập quen thuộc được “khoác áo mới” với chuỗi hoạt động “Thử thách bí mật”. Không chỉ mang màu sắc lễ hội, chương trình còn tạo nên những trải nghiệm vận động đầy hứng khởi, kết nối và tiếng cười cho hội viên ở cả bơi và fitness.
Vừa qua, Green Pool đã có dịp đón tiếp đại diện thương hiệu SWANS – thương hiệu kính bơi nổi tiếng đến từ Nhật Bản – trong buổi tham quan, trao đổi và training sản phẩm diễn ra tại Cung Thể Thao Dưới Nước Mỹ Đình. Không chỉ đơn thuần là một buổi giới thiệu sản phẩm, đây còn là dịp để hai bên cùng kết nối chuyên môn, chia sẻ kinh nghiệm thực tế trong môi trường đào tạo và thi đấu bơi lội chuyên nghiệp.
Không chỉ đồng hành cùng cộng đồng trong các hoạt động thể thao, nâng cao sức khỏe và lan tỏa lối sống tích cực mà Green Pool còn luôn hướng tới những giá trị nhân văn thông qua các hoạt động thiện nguyện thiết thực.
Mỗi dịp lễ 30/4 – 1/5 không chỉ là thời điểm để nghỉ ngơi, mà còn là cơ hội để mỗi người kết nối lại với những giá trị ý nghĩa – tinh thần đoàn kết, ý chí vượt qua thử thách và niềm tự hào dân tộc. Năm nay, hòa trong không khí sôi động đó, Green Pool mang đến một chương trình đặc biệt dành cho toàn bộ khách hàng và học viên: “Đường đua giải phóng – Vượt sóng vươn xa”.
Nhân dịp Giỗ Tổ Hùng Vương 10/3, một ngày lễ mang ý nghĩa thiêng liêng trong tâm thức người Việt, Green Pool đã tổ chức chương trình đặc biệt mang tên “BƠI TÍCH LŨY: 10,3 KM – HƯỚNG VỀ CỘI NGUỒN”. Không đơn thuần là một thử thách thể chất, chương trình chính là hành trình kết nối giữa sức khỏe – tinh thần – và giá trị văn hóa dân tộc.
Mỗi năm, Việt Nam ghi nhận hàng nghìn trẻ em tử vong do tai nạn đuối nước – đặc biệt vào mùa hè, khi nhu cầu vui chơi dưới nước tăng cao. Để giảm thiểu tình trạng này, Green Pool Việt Nam phối hợp cùng CLB Bơi Thăng Long triển khai chương trình “Mùa hè an toàn” tại các trường tiểu học trên địa bàn Hà Nội.
Mỗi mùa hè đến, cũng là lúc trẻ em có nhiều thời gian hơn cho các hoạt động vui chơi, khám phá. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm tiềm ẩn nhiều nguy cơ, đặc biệt là tai nạn đuối nước.
🤝Ngày 31/3/2026, tại văn phòng tổng Công ty Green Pool (phường Từ Liêm, Hà Nội), Green Pool Việt Nam và Swans đã chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược, mở ra bước ngoặt quan trọng khi Swans trở thành đối tác đồng hành cung cấp các sản phẩm kính bơi cho toàn hệ thống Green Pool. Sự kiện này đánh dấu một cột mốc ý nghĩa, góp phần thúc đẩy hành trình phát triển bền vững và nâng tầm giá trị của cả hai đơn vị.
Chất lượng giảng dạy luôn là yếu tố cốt lõi trong đào tạo bơi. Với mục tiêu không ngừng nâng cao chuyên môn và đồng bộ chất lượng giảng dạy cho đội ngũ giáo viên, Green Pool đã tổ chức chương trình tập huấn giảng dạy bơi dành cho toàn bộ giáo viên và huấn luyện viên của trung tâm.
Chỉ cần hơi thở, chuyển động và làn nước xanh bao bọc lấy cơ thể.Trong không gian tĩnh lặng ấy, Lucky Angels Underwater – Thiên thần may mắn dưới nước không chỉ là một workshop, mà là một trải nghiệm nghệ thuật. Nơi con người thả lỏng, lắng nghe chính mình và để cảm xúc dẫn lối cho từng chuyển động dưới nước.
Năm 2025 đánh dấu một hành trình đầy nỗ lực, bền bỉ và trưởng thành của các học viên CLB Bơi Thăng Long. Không chỉ là một năm của rèn luyện thể chất, đây còn là năm ghi nhận tinh thần kỷ luật, ý chí vượt giới hạn bản thân và niềm đam mê bơi lội được nuôi dưỡng mỗi ngày.
Giáng sinh 2025 tại Green Pool đã trở nên đặc biệt hơn bao giờ hết khi những buổi tập quen thuộc được “khoác áo mới” với chuỗi hoạt động “Thử thách bí mật”. Không chỉ mang màu sắc lễ hội, chương trình còn tạo nên những trải nghiệm vận động đầy hứng khởi, kết nối và tiếng cười cho hội viên ở cả bơi và fitness.
Tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của bơi lội đối với sức khỏe tim mạch, cơ bắp và tinh thần. Bơi lội là môn thể thao phù hợp cho cả trẻ em và người lớn, giúp tăng cường thể chất và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Bạn biết rằng một loại hình thể thao nào có thể giúp con người được vận động toàn cơ thể từ thể chất tới tinh thần? Bơi lội là một trong những môn thể thao như vậy, nhờ sự kết hợp giữa tay, chân đến trí não bạn sẽ giảm đau khớp, bảo vệ tim mạch và bớt căng thẳng stress. Chỉ bằng cách tập luyện hằng ngày bạn sẽ có một sức khỏe tổng thể mạnh mẽ, duy trì sự linh hoạt cho cơ thể đặc biệt cải thiện được chất lượng giấc ngủ.
Bơi lội là môn thể thao dưới nước hoàn hảo giúp bạn vừa giảm cân vừa cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả trong việc đốt cháy calo khi bơi, bạn cần đầu tư vào kỹ thuật và các thực hiện bài tập. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích từ bơi lội.
Để cải thiện tốc độ và tăng tốc khi bơi, hãy tập trung vào giảm lực cản (giữ thân người thon gọn - streamline, vươn dài cơ thể) và tăng lực đẩy (kỹ thuật quạt tay mạnh, đạp chân hiệu quả). Tập luyện các bài tập sức mạnh trên cạn như hít xà, tập với dây kháng lực và chú ý kỹ thuật thở đúng
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ bơi lội sạch sẽ, đẹp, hiện đại và phù hợp cho cả người lớn lẫn trẻ em, dưới đây là danh sách “Top 5 bể bơi đẹp nhất khu vực Mỹ Đình” được nhiều khách hàng đánh giá cao hiện nay.
Mùa hè là khoảng thời gian trẻ được nghỉ học và có nhiều thời gian hơn cho các hoạt động vui chơi. Tuy nhiên, nếu không có môi trường vận động phù hợp, nhiều trẻ thường dành phần lớn thời gian cho điện thoại, máy tính hoặc các thiết bị điện tử.
Green Pool vinh dự được Đài Truyền hình Việt Nam (VTV5) lựa chọn là địa điểm ghi hình cho chương trình “Chào Tuần Mới”, với nội dung phóng sự “Lặn tự do – Thú vui của người đam mê độ sâu”.
Green Pool vinh dự được HTV – Đài Hà Nội lựa chọn là địa điểm ghi hình cho chương trình “Nhịp Sống Hà Nội”, với phóng sự “Đi bơi ngày lạnh”. Phóng sự không chỉ phản ánh xu hướng rèn luyện sức khỏe trong mùa đông của người dân Hà Nội, mà còn ghi nhận trực tiếp trải nghiệm và đánh giá của hội viên, phụ huynh đang cho con tập luyện tại Green Pool.
Tiếp nối chương trình học bơi đã được triển khai thành công trong năm 2025, Trường Đại học Thủ Đô tiếp tục tổ chức các khóa học bơi cho sinh viên tại Green Pool trong năm 2026. Với nội dung mới bơi ngửa, chương trình góp phần hoàn thiện kỹ năng bơi và nâng cao chất lượng giáo dục thể chất theo định hướng của nhà trường.
Khép lại năm 2025 đầy nỗ lực, Câu lạc bộ Thăng Long Kid đã tổ chức thành công buổi đánh giá chuyển cấp định kỳ cho các học viên nhí. Đây không chỉ là một kỳ thi kiểm tra năng lực đơn thuần, mà còn là cột mốc quan trọng ghi dấu sự tiến bộ và bứt phá của các con sau một chặng đường rèn luyện chuyên sâu.
Việc lựa chọn bể bơi cho gia đình không chỉ đơn thuần là tìm một nơi để bơi lội, mà còn cần phải đảm bảo yếu tố an toàn, chất lượng và các tiện ích đi kèm. Bài viết này sẽ cung cấp các tiêu chí quan trọng giúp bạn chọn được một bể bơi tốt nhất cho cả gia đình.
Tập thể dục dưới nước là một cách luyện tập đang ngày càng được yêu thích nhờ những lợi ích vượt trội với sức khỏe. Đồng thời với những bài luyện tập nhẹ nhàng đơn giản còn phù hợp cho người cao tuổi, phụ nữ mang thai, hoặc những người gặp vấn đề về khớp.
Bơi lội là một kỹ năng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, để đảm bảo trẻ học bơi an toàn và hiệu quả, cha mẹ cần áp dụng những phương pháp phù hợp. Dưới đây chính là hướng dẫn chi tiết dạy trẻ bơi dễ dàng và an toàn nhất.
Bơi lội không chỉ là môn thể thao rèn luyện sức khỏe toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhờ cách thiết kế đa dạng mà mũ bơi giúp bảo vệ tóc khỏi những hư tổn do tiếp xúc trong môi trường nước, che tai mà còn giúp bảo vệ da đầu. Trên thị trường, hiện nay có rất nhiều loại mũ bơi giúp bảo vệ tối đa tăng hiệu quả bơi lỗi. Hãy cùng Green Pool khám phá những lợi ích tuyệt vời của mũ bơi!
Bơi lội là môn thể thao tuyệt vời giúp rèn luyện sức khỏe về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, để cơ thể luôn đảm bảo trong trạng thái tốt nhất sau mỗi buổi tập, việc thư giãn sau khi bơi là bước không thể bỏ qua. Không chỉ giúp giảm đau nhức cơ bắp, thư giãn còn đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe và phòng ngừa chấn thương lâu dài. Vậy, bạn đã biết cách thư giãn đúng cách sau khi bơi chưa? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây!
Bơi lội là một môn thể thao tuyệt vời, không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn mang lại cảm giác thư giãn và dễ chịu. Tuy nhiên, việc tiếp xúc lâu dài với nước trong bể bơi chứa clo hoặc nước biển có thể gây tác động không tốt đến làn da và mái tóc của bạn. Vì vậy, chăm sóc da và tóc sau khi bơi là bước rất quan trọng để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của chúng. Hãy cùng tìm hiểu cách bảo vệ và phục hồi làn da và mái tóc sau mỗi lần bơi.
Tìm hiểu những lợi ích tuyệt vời của bơi lội đối với sức khỏe tim mạch, cơ bắp và tinh thần. Bơi lội là môn thể thao phù hợp cho cả trẻ em và người lớn, giúp tăng cường thể chất và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Bạn biết rằng một loại hình thể thao nào có thể giúp con người được vận động toàn cơ thể từ thể chất tới tinh thần? Bơi lội là một trong những môn thể thao như vậy, nhờ sự kết hợp giữa tay, chân đến trí não bạn sẽ giảm đau khớp, bảo vệ tim mạch và bớt căng thẳng stress. Chỉ bằng cách tập luyện hằng ngày bạn sẽ có một sức khỏe tổng thể mạnh mẽ, duy trì sự linh hoạt cho cơ thể đặc biệt cải thiện được chất lượng giấc ngủ.
Bơi lội là môn thể thao dưới nước hoàn hảo giúp bạn vừa giảm cân vừa cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả trong việc đốt cháy calo khi bơi, bạn cần đầu tư vào kỹ thuật và các thực hiện bài tập. Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích từ bơi lội.
Để cải thiện tốc độ và tăng tốc khi bơi, hãy tập trung vào giảm lực cản (giữ thân người thon gọn - streamline, vươn dài cơ thể) và tăng lực đẩy (kỹ thuật quạt tay mạnh, đạp chân hiệu quả). Tập luyện các bài tập sức mạnh trên cạn như hít xà, tập với dây kháng lực và chú ý kỹ thuật thở đúng
Nếu bạn đang tìm kiếm một địa chỉ bơi lội sạch sẽ, đẹp, hiện đại và phù hợp cho cả người lớn lẫn trẻ em, dưới đây là danh sách “Top 5 bể bơi đẹp nhất khu vực Mỹ Đình” được nhiều khách hàng đánh giá cao hiện nay.
Mùa hè là khoảng thời gian trẻ được nghỉ học và có nhiều thời gian hơn cho các hoạt động vui chơi. Tuy nhiên, nếu không có môi trường vận động phù hợp, nhiều trẻ thường dành phần lớn thời gian cho điện thoại, máy tính hoặc các thiết bị điện tử.
Green Pool vinh dự được Đài Truyền hình Việt Nam (VTV5) lựa chọn là địa điểm ghi hình cho chương trình “Chào Tuần Mới”, với nội dung phóng sự “Lặn tự do – Thú vui của người đam mê độ sâu”.
Green Pool vinh dự được HTV – Đài Hà Nội lựa chọn là địa điểm ghi hình cho chương trình “Nhịp Sống Hà Nội”, với phóng sự “Đi bơi ngày lạnh”. Phóng sự không chỉ phản ánh xu hướng rèn luyện sức khỏe trong mùa đông của người dân Hà Nội, mà còn ghi nhận trực tiếp trải nghiệm và đánh giá của hội viên, phụ huynh đang cho con tập luyện tại Green Pool.
Tiếp nối chương trình học bơi đã được triển khai thành công trong năm 2025, Trường Đại học Thủ Đô tiếp tục tổ chức các khóa học bơi cho sinh viên tại Green Pool trong năm 2026. Với nội dung mới bơi ngửa, chương trình góp phần hoàn thiện kỹ năng bơi và nâng cao chất lượng giáo dục thể chất theo định hướng của nhà trường.
Khép lại năm 2025 đầy nỗ lực, Câu lạc bộ Thăng Long Kid đã tổ chức thành công buổi đánh giá chuyển cấp định kỳ cho các học viên nhí. Đây không chỉ là một kỳ thi kiểm tra năng lực đơn thuần, mà còn là cột mốc quan trọng ghi dấu sự tiến bộ và bứt phá của các con sau một chặng đường rèn luyện chuyên sâu.
Việc lựa chọn bể bơi cho gia đình không chỉ đơn thuần là tìm một nơi để bơi lội, mà còn cần phải đảm bảo yếu tố an toàn, chất lượng và các tiện ích đi kèm. Bài viết này sẽ cung cấp các tiêu chí quan trọng giúp bạn chọn được một bể bơi tốt nhất cho cả gia đình.
Tập thể dục dưới nước là một cách luyện tập đang ngày càng được yêu thích nhờ những lợi ích vượt trội với sức khỏe. Đồng thời với những bài luyện tập nhẹ nhàng đơn giản còn phù hợp cho người cao tuổi, phụ nữ mang thai, hoặc những người gặp vấn đề về khớp.
Bơi lội là một kỹ năng quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, để đảm bảo trẻ học bơi an toàn và hiệu quả, cha mẹ cần áp dụng những phương pháp phù hợp. Dưới đây chính là hướng dẫn chi tiết dạy trẻ bơi dễ dàng và an toàn nhất.
Bơi lội không chỉ là môn thể thao rèn luyện sức khỏe toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Nhờ cách thiết kế đa dạng mà mũ bơi giúp bảo vệ tóc khỏi những hư tổn do tiếp xúc trong môi trường nước, che tai mà còn giúp bảo vệ da đầu. Trên thị trường, hiện nay có rất nhiều loại mũ bơi giúp bảo vệ tối đa tăng hiệu quả bơi lỗi. Hãy cùng Green Pool khám phá những lợi ích tuyệt vời của mũ bơi!
Bơi lội là môn thể thao tuyệt vời giúp rèn luyện sức khỏe về thể chất và tinh thần. Tuy nhiên, để cơ thể luôn đảm bảo trong trạng thái tốt nhất sau mỗi buổi tập, việc thư giãn sau khi bơi là bước không thể bỏ qua. Không chỉ giúp giảm đau nhức cơ bắp, thư giãn còn đóng vai trò quan trọng trong việc hồi phục sức khỏe và phòng ngừa chấn thương lâu dài. Vậy, bạn đã biết cách thư giãn đúng cách sau khi bơi chưa? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây!
Bơi lội là một môn thể thao tuyệt vời, không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn mang lại cảm giác thư giãn và dễ chịu. Tuy nhiên, việc tiếp xúc lâu dài với nước trong bể bơi chứa clo hoặc nước biển có thể gây tác động không tốt đến làn da và mái tóc của bạn. Vì vậy, chăm sóc da và tóc sau khi bơi là bước rất quan trọng để duy trì vẻ đẹp và sức khỏe của chúng. Hãy cùng tìm hiểu cách bảo vệ và phục hồi làn da và mái tóc sau mỗi lần bơi.
